Ya que actualmente el teletrabajo se está instaurando cada vez más en nuestra sociedad, se hace necesario adaptar nuestra vida e intentar ser lo más productivos posible en este nuevo ambiente. Por ello en este artículo daré 6 consejos para trabajar mejor en casa si eres programador. Aquí seleccioné algunas recomendaciones que te ayudarán.
1.¡Espacio de trabajo dedicado!
Aunque trabaje desde casa, debe tener un espacio de trabajo dedicado. Empiece por Configurar su escritorio. Te ayuda a establecer límites físicos . La mayoría de la gente tiende a ignorar esto, especialmente si es nuevo en el trabajo de forma remota. Simplemente necesitas un espacio dedicado. Si está trabajando desde casa con su pareja, sus hijos o un compañero de cuarto, comunique sus necesidades.
2.¡Establezca una rutina matutina!
Si hablo de mí, personalmente, las mañanas marcan la pauta de todo el día. Te prepara para el día siguiente. Sin prisas, date unos días para establecer una rutina. Te ayuda a encajar en la mejor mentalidad . Tu rutina matutina puede incluir ir a un gimnasio, leer las noticias o tal vez cocinar. ¿Cuál es tu rutina matutina?
3.¡Mantente conectado!
No te pierdas la interacción humana, con Time, trabajar desde casa puede volverse aislado, ¡así que es importante estar conectado! Manténgase conectado con su equipo mediante herramientas de comunicación virtual como Ms-teams, Google-meet o Slack. Tenga una conversación cara a cara con sus compañeros de forma regular.
4.¡Programe descansos y muévase!
Trabajar desde casa puede ser un trabajo de escritorio agotador. Necesitas cuidar tu salud mental. No puede simplemente tomar una computadora portátil y seguir trabajando todo el día, afectará drásticamente su salud.
Programa tus descansos
- Tome un pequeño descanso de cinco minutos cada hora
- Beba agua con frecuencia.
- Estire sus músculos.
- Prepare té / café o cualquier bebida saludable y dé un pequeño paseo durante unos minutos.
- Cuando reciba una llamada no relacionada con el trabajo, vuelva a caminar y hablar un poco.¿Cómo utiliza y planifica sus descansos?
5.¿Tiene tecnología confiable?
Por lo tanto, cuando trabaje desde casa, es importante asegurarse de que tenga una conexión a Internet confiable. Si tiene datos móviles ilimitados, puede conectarse al punto de acceso de su teléfono, pero prefiere una conexión de banda ancha estable.
6.¡Establezca límites entre el trabajo y la vida!
Si está trabajando de forma remota, es importante establecer algunos límites para que su trabajo no se vea afectado. Tener un espacio de trabajo dedicado es la primera vez.
¿Verifica las notificaciones de su teléfono celular con regularidad? ¡No, tienes que dejar de hacerlo! Está matando su tiempo y su productividad. Entonces, tal vez incluso pueda establecer algunos límites virtuales para mantener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida.
